In einer Breathwork-Sitzung begleite ich dich über die Nutzung bewusster, tiefer Atemtechniken in einen Zustand innerer Präsenz und Offenheit. In der durch den Atem induzierten Trance kannst du alte Muster erkennen und auflösen, sowie deine individuellen Potentiale erkennen und alte (schmerzhafte) Erfahrungen integrieren.

Breathwork bietet dir eine Möglichkeit, um mit den tiefen Bereichen deiner (ungelebten)  Emotionen in Verbindung zu kommen und somit in die Tiefe deines Seins einzutauchen, um zu erkennen, was du in deiner Ganzheit bist und bereits alles in dir hast.

Ich biete dir in Einheiten von ca. 6o Minuten eine ausgleichende, körperlich, wie auch (häufig) emotional, bewegende Behandlung. Dabei arbeite ich mit Elementen des Jin Shin Jyutsu, des Chrakrenausgleichs und der Energiearbeit. Dadurch kann ich meine Behandlung ganz individuell, je nach deinen Beschwerden und Symptomen, auf dich abstimmen.

Ich stoße dabei sowohl einen Ausgleich deiner Energiezentren wie auch die Lösung von Blockaden auf der feinstofflichen Ebene an, so dass sich dein System wieder neu ausrichten, stabilisieren und  in Balance kommen kann. Auch auf emotionaler Ebene können hier durch die ausgleichende Energiearbeit alte Strukturen aufgelöst werden. Somit können über die Aktivierung der Selbstheilungskräfte Symptome auf physischer wie auch psychischer Ebene reduziert und Schmerzzustände gemildert und oft auch aufgelöst werden.

Als Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie unterstütze ich dich mit Methoden und Interventionen aus einem breiten psychotherapeutischen Spektrum. Ich biete hier sowohl Begleitung für Menschen zur individuellen Selbstentwicklung, als auch Behandlung für Menschen in Phasen intensiver mentaler Krisen und psychischen Erkrankungen an. Dabei arbeite ich ressourcenorientiert und völlig individuell auf dein Anliegen ausgerichtet.

In der Arbeit mit Hypnose werden deine unbewussten inneren Anteile direkt angesprochen, um deine Möglichkeiten zur Selbstregulation und Selbstheilung in Gang zu setzen. Du bleibst dabei in einem ständigen Austausch mit mir und bist stets ansprechbar. Ich arbeite mit dem Ansatz der Autosystemhypnose nach Götz Renartz, wodurch dir in angeleiteter Trance bislang noch unbewusste Wege, zur Selbstentwicklung ins Bewusstsein kommen können. So kann es dir gelingen, über die Nutzung deiner ursprünglichen, in dir liegenden Weisheit über dich selbst in die Lösungsfindung zu kommen.